Nobody who is actually happy has to stand
in front of a mirror and tell himself that he’s happy.
Mark Manson
Geluk is zonder enige twijfel het meest besproken en bediscussieerde onderwerp ter wereld. Als je mensen vraagt naar hun belangrijkste doel in hun leven, dan krijg je vaak het antwoord: gelukkig worden en blijven. Geluk is onze diepste, meest universele menselijke behoefte. En dat al zolang de mensheid bestaat. Filosofen zoals Aristoteles verkondigden dat al bijna 2500 geleden.
Hoe word je gelukkig?
Iedereen wordt van andere dingen gelukkig. De principes om gelukkiger te worden, zijn wel voor iedereen hetzelfde. Iedereen wordt gelukkiger van: positivisme, authenticiteit, autonomie, zingevende doelen, sociale interactie, vitaliteit en wederkerigheid. Hoe beter je de geluksprincipes weet toe te passen, hoe gelukkiger je wordt. Je hoeft dan niet meer in de spiegel te zeggen dat je gelukkig bent. Je bént gelukkig!